09/09/2026 di Enrico Capuano
Adolescenza (13 - 18 anni)Età prescolare (3 - 5 anni)Età scolare (6 - 11 anni)Pre-adolescenza (11 - 13 anni)Prima infanzia (2-3 anni)Primo anno di vitaSalute e malattie
Il freddo non causa direttamente raffreddore e influenza, ma può influenzare alcune difese del naso. Cosa dice la ricerca e come vivere l’inverno con i bambini senza paure inutili.
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26/08/2026 di Enrico Capuano
Adolescenza (13 - 18 anni)Età prescolare (3 - 5 anni)Età scolare (6 - 11 anni)Genitorialità (Protezione infantile)Pre-adolescenza (11 - 13 anni)Prima infanzia (2-3 anni)
Spiego come distinguere bullismo e cyberbullismo, quali cambiamenti osservare e come intervenire senza lasciare solo un bambino o un ragazzo. Agire presto, con ascolto e una rete di adulti, può fare una differenza concreta.
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21/08/2026 di Enrico Capuano
Adolescenza (13 - 18 anni)Crescita e sviluppoEtà prescolare (3 - 5 anni)Età scolare (6 - 11 anni)Pre-adolescenza (11 - 13 anni)Prima infanzia (2-3 anni)Primo anno di vita
In questo articolo vi spiego quanta attività fisica serve ai bambini nelle diverse età, perché il movimento conta più dello sport organizzato e come renderlo un’abitudine piacevole, con uno sguardo a Sportissima 2026 in Ticino.
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19/08/2026 di Enrico Capuano
In questo articolo spiego che cosa significa epigenetica in gravidanza e quali fattori possono influenzare l’espressione dei geni ed offro indicazioni pratiche per proteggere la salute materna e fetale.
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12/08/2026 di Enrico Capuano
Crescita e sviluppoPrima infanzia (2-3 anni)
Vi accompagno nello sviluppo del bambino tra 2 e 3 anni: linguaggio, movimento, autonomia, gioco ed emozioni, con indicazioni pratiche per sostenere le nuove competenze e riconoscere i segnali da approfondire.
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29/07/2026 di Enrico Capuano
Crescita e sviluppoGravidanzaPrimo anno di vita
Il cuore è il primo organo a mettersi in moto. Vi racconto quando inizia a battere il cuore del bambino, quando lo si vede in ecografia e perché, se non compare subito, quasi sempre è solo questione di tempo.
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22/07/2026 di Enrico Capuano
Crescita e sviluppoCura del neonatoPrimo anno di vita
Allattare richiede energie e non servono diete miracolose. Vi accompagno tra cibi utili, idratazione e falsi miti sull'alimentazione della mamma che allatta, per nutrirvi con semplicità ascoltando davvero il vostro corpo in questa fase.
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15/07/2026 di Enrico Capuano
Cura del neonatoGravidanzaPrimo anno di vita
In pochi minuti il neonato impara a respirare, scaldarsi e nutrirsi da solo. Vi accompagno nell'adattamento del neonato alla nascita, così potrete osservare con più serenità i segnali del vostro bambino nei suoi primi giorni di vita.
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01/07/2026 di Enrico Capuano
Adolescenza (13 - 18 anni)Età prescolare (3 - 5 anni)Età scolare (6 - 11 anni)Pre-adolescenza (11 - 13 anni)Prima infanzia (2-3 anni)Primo anno di vitaSalute e malattie
Quando un bambino sta male, molti genitori guardano subito il termometro. Se compare la febbre, nasce spesso la preoccupazione e la domanda è quasi sempre la stessa: “Devo dargli un farmaco?”. Al contrario, quando un bambino lamenta dolore ma non
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24/06/2026 di Enrico Capuano
Genitorialità (Protezione infantile)Salute e malattie
La violenza domestica mina la libertà e la sicurezza di chi la subisce, con riflessi profondi sulla salute e sulla crescita dei figli. Scopri come riconoscerne i segnali (anche non fisici), come preparare un piano di sicurezza e a quali canali affidarsi in Svizzera per ricevere aiuto e protezione immediata.
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